ヒゲ脱毛はデメリットを考えると負担が大きい

【ヒゲ脱毛の種類】
ヒゲ脱毛は、主にニードル脱毛、フラッシュ脱毛、医療レーザー脱毛の方法で行われます。
ニードル脱毛は、毛根1つひとつに針を指して、電気刺激を与える方法になります。

1本単位での脱毛を行いたい人におすすめされるやり方です。
フラッシュ脱毛は、脱毛する部分を冷やして、その後光を当てながら脱毛していく方法です。

この脱毛に用いられる機材は、ハイパワーではないことが多く、脱毛時に痛みを感じにくい点が特徴として挙げられています。
医療レーザー脱毛は、狭い範囲を集中的に脱毛するための方法して知られています。
レーザー光の強さも高いレベルにあり、確実に脱毛効果を実感できる特徴が存在します。
しかし、その反面痛みがやや強めであるという側面もあります。

【ヒゲ脱毛のデメリット】
ヒゲ脱毛には、脱毛効果を体感できる一方でデメリットも存在します。
まずは脱毛の施術のために、複数回にわたりサロンに行く必要のあることです。

1回でヒゲ脱毛が完了するわけではなく、脱毛の施術やその後の肌のケアなど、何種類かのプロセスが必要になります。
そのため、どうしても何度かサロンに通う必要が生じる点がネックとなるでしょう。

また、脱毛の方法によっては皮膚への痛みや刺激が強くなる可能性があります。
通常の人では感じない痛みでも、肌が弱ければ痛みを感じやすくなることもあり、ヒゲ脱毛を受ける前はその点を把握しておくことも望ましいと思います。
痛みを感じたくない人は、事前に相談してみるのも良いでしょう。
費用面でもやや負担が大きくなる特徴があります。

相場としては5~10万円程度になることが想定され、少し高額になってしまうところもデメリットとして挙げられると考えられています。
場合によっては10万以上の費用がかかることもあるため、予算に合わせた施術があるかのチェックが必要です。

【脱毛サロン以外で髭を薄くする方法】
サロン以外で髭を薄くするためには、髭の毛根に直接作用するクリームを使用したり、ゼロファクターのような抑毛ローションでのケアを日常的に行ったりすることが良いとされています。髭を細く短くする効果のある製品が現在では普及し、効果を体感することも期待できるのではないでしょうか。

参考:ゼロファクター

韓国に行ったら一度は行きたい絶景のカフェ

今年に入ってから2ヶ月に一度のペースで韓国へ行っています。
これだけ行っていると現地の友人も出来るもので、最近は韓国へ行くたびに現地の友人と食事やお茶を楽しんでいます。
そこで今回ご紹介するのは、その友人に連れて行ってもらったオススメのお店です。

場所はソウルから車で2時間ほど、潭陽八景で有名な潭陽にあります。
狭い山道を登っていった頂上近くにあるため、途中対向車とのすれ違いにドキドキしながら向かいます。

狭い道を抜けて目の前が開けてくると見えるカフェ「サンカフェ」です。
ここのおすすめポイントは、何と言ってもその景色の良さです。山の上から、潭陽を一望できます。
天気や時間帯によって見え方が違うので、何度行っても飽きません。

また、同じ場所でパラグライダーも体験することが出来ます。
絶景の中をパラグライダーたちが舞っている光景も見ていてワクワクします。
私も暖かくなったらチャレンジしたいと思っています。

それから、カフェの建物もモダンなスタイルで落ち着きます。
メニューも様々取り揃えており、価格も場所柄高いのではと思いましたが、決して割高な印象は受けません。
ここは、フォトジェニックなカフェなので、写真好きの方には是非一度訪れてもらいたい場所です。

※詳細は後日掲載します。

敏感肌ニキビにピッタリなスキンクアとは

敏感肌ニキビに悩む人にとって、自分に合ったスキンケアコスメを見つけるのは難しいのが現実です。

敏感肌用のコスメだと肌には優しいけれど、効果がイマイチ実感できないし、ニキビ用コスメだと今度は刺激が強すぎて肌が荒れてしまうなんて悩みを持っている人は多いのではないでしょうか。

そんな敏感肌ニキビ用のスキンケアコスメをニキビのタイプ別に比較してみました。

まずは、ホルモンバランスの乱れから来る赤い腫れと痛みを伴った大人ニキビに悩む人におすすめなのが、ドクターズコスメとしても有名なノブのACフェイスローションです。
さっぱりとした使い心地ですが、程よくうるおいも保ってくれるバランス感のある化粧水です。また肌のバリア機能を高めてくれるので、徐々にニキビに負けない肌へと導いてくれます。

敏感肌だけど、べたつきや毛穴詰まりから来る白ニキビが気になるという人におすすめなのはプロアクティブです。
まるで水のようにさらっとしたテクスチャーで肌にやさしく馴染みます。

使い続けることで、肌の余分な角質や老廃物を取り除いて毛穴詰まりを防ぎ、ニキビの無いすべすべとした透明感のある肌を作ります。

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敏感肌ニキビのスキンケアコスメも使い心地や効果はそれぞれ異なります。肌やニキビの状態を見極めて、自分に一番合ったスキンケアコスメを選びましょう。

 
プロアクティブを実際に使った感想や口コミはこちら
http://www.minasic.com/

韓国旅行に行くと必ず訪れる食堂

私は韓国旅行が大好きで、必ず年に何度かは訪れます。
宿泊先は豪華なホテルではなく、いつもソウルの江南エリアにある決まったゲストハウスに宿泊しています。

そのゲストハウスの近所に「オモリチゲ」という韓国の素朴な食堂があります。
お店の場所は江南エリアのチョンダムドンですが、他のエリアにも店舗があるようです。

店名にも入っているのでチゲが売りのお店だと思いますが、私はまだチゲを食べたことがありません。私が大好きなメニューはジャージャー麺とキムチジョンです。ジャージャー麺は食べごたえバッチリのボリュームです。

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麺がとても美味しくて日本のお店ではなかなか食べる機会がないので、韓国旅行の時は必ず食べます。ほくほくのじゃがいも、玉ねぎ、豚肉が入っていて麺と絡らめて食べるととても美味しいです。

キムチジョンは少し辛めですが、できたてがとても美味しいです。
オモリチゲは24時間営業なのでふらっと夜食に食べに行くことができます。
テイクアウトもできるので自分の観光のスケジュールを気にせずに食べれるので毎回行ってしまいます。

日本に帰ってしばらくたつと、また食べたいなと時々思い出します。こんなに通っているので、今後はまだまだたくさんあるメニューを少しづつ制覇していこうと思っています。
先ずはチゲですね。

オモリチゲ 清潭店
http://www.seoulnavi.com/food/4031/

ニキビと肌荒れ対策にオルビスのクリアシリーズ

オルビスのクリアシリーズは、20代に入ってニキビができやすくなったころに使い始めました。
大人ニキビ専用のスキンケアシリーズという事で、肌をしっかり保湿しながらニキビの赤みなどを解消していってくれるので、ニキビ跡の赤みが比較的早く消えていくのを実感できます。

刺激の無い化粧水で、油分が入っていないのでとても使いやすいです。油分が入っていないと乾燥しないのか心配でしたが、乾燥することはなくきちんと保湿できました。他のニキビケアシリーズの化粧品との違いは、オイルカットという部分だと思います。
配合されている成分は、紫根エキスという肌のバリア機能を正常に整えてくれる成分で、ニキビの治療に軟膏として使われている紫雲膏の成分の1つでもあります。

美肌になる成分としても有名です。
甘草エキスも配合されていて、ニキビだけでなく肌荒れ全般にとても良い化粧水です。
肌にすっと浸透してくれる美容ジェルとのセット使いでしっかりとニキビを予防できます。
美白効果という部分はあまり期待できないのですが、肌のキメが整って毛穴が目立ちにくくなります。それから肌の透明感はUPするので、肌のくすみが気になる人にはおすすめです。
オルビスはサンプルもあるので、事前に試すことができてとても良いです。

ニキビは洗顔に手間をかけ、食生活に気を付ける

ニキビのセルフケアに最も必要なのは正しい洗顔です。ニキビは毛穴に過剰に分泌された皮脂成分や肌の外部からの埃などの汚れやファンデーションの汚れなどが詰まって毛穴の中で炎症を起こすことによって出来るものです。ですから毛穴の汚れを毎日の洗顔できちんと落としてあげているとニキビができにくい肌になります。

この時には泥洗顔を使うと泥成分が毛穴の汚れを効率的に吸着して毛穴の奥まで綺麗に洗い落とせますが、手洗いをするのも良いですが超音波洗顔ブラシを使用してマッサージするように泥の泡で毛穴の洗浄を行う洗顔方法を行うとより効果的です。

さらに、食生活にも気を配り、たっぷりの緑黄色野菜を食べるようにしましょう。それによってお通じも良くなるので腸内環境が良くなりニキビができにくくなります。特に便秘に関しては腸に便がとどまることによって悪玉菌が増殖してしまい腸内から血液内に悪玉菌が入り込み体内をめぐり、やがて顔の毛穴から悪い物質が出てきて、ニキビを形成してしまうこともあるので注意が必要なのです。

ですから健康な腸内環境を整えるためには食物繊維の多い食品を積極的に摂取することが大事です。このように洗顔と正しい食生活の二本立てで、はじめてニキビはしっかりと改善することが可能になります。

ニキビを防ぐ生活習慣|武蔵野皮フ科クリニック

大人ニキビは婦人病を疑う。あたためと漢方で対策を!

ニキビは若い人特有の症状と思っている人も多いですが、大人ニキビという言葉もあるように歳を重ねた女性にも見られる厄介な出来物です。大人ニキビを発症するキッカケになるのは、新陳代謝が過敏になるという問題以外にも、婦人病や更年期症状が原因になることもあります。

子宮内膜症や子宮筋腫を患う女性が、月経時にニキビが酷くなります。女性ホルモンの活動と肌は密接です。しかも子宮に何らかの疾患を抱えると、肌荒れの直接的な原因になります。
こうした女性ならではの症状からニキビが出てしまう時には、婦人科等で処方される内臓をあたためる漢方がいいと思います。漢方のいいところは副作用が殆どないことです。漢方自体は、普通の薬局でも手に入りますので、目に余る大人ニキビに苦しめられている女性にはオススメしたいです。

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子宮を含む臓器が冷えると、老廃物が体内に溜まるのでニキビが出来やすくなります。漢方が苦手な場合は、湯たんぽなどで腹部をあたためると効果的です。あとは、よく寝ること。睡眠不足はストレスも溜まり、自律神経も乱れますので、複合的にニキビを滅却させるための努力が必要になると思います。
加齢が進むと肌も油っぽくなります。もし婦人病が原因でないと思われる場合はあぶらとり紙などで顔の皮脂をこまめに取るとニキビが出来にくくなります。